Maria Rosa Casanovas

2011-12-27T12:14:00.000-08:00

Programa Internacional de formación y certificación de facilitadores

SANA TU VIDA TEACHER TRAINING

LOUISE L. HAY

Del 30 de Marzo al 5 de Abril 2012

residencial en El Muntanyà (Barcelona)

El objetivo del Curso de Formación Sana Tu Vida Training es que los participantes incrementen de una forma significativa su autoestima y adquieran las actitudes y la práctica necesaria para facilitar con excelencia los valiosos talleres y cursos de transformación basados en el modelo de sanación y transformación personal que Louise L. Hay transmite en sus libros y talleres.

Louise L. Hay es la autora de los best-sellers Usted puede sanar su vida, El poder está dentro de tí y Pensamientos del corazón, entre otros. Los cursos y talleres de desarrollo personal Sana Tu Vida ofrecen una experiencia única para despertar al poder personal, al camino de la transformación y al fortalecimiento de la autoestima.

Beneficios del Training Sana Tu Vida, Heal Your Life:

· Aumentar el autoconocimiento y la confianza en un@ mism@.
· Fortalecer la autoestima, construyendo una amorosa y auténtica relación contigo mism@.
· Profundizar en la propia sanación y desarrollo personal a través del método Louise L. Hay.
· Incorporar los conocimientos, las actitudes y las herramientas necesarias para facilitar los cursos y talleres Sana Tu Vida.
· Aprender y practicar las claves para coordinar con maestría talleres y cursos basados en el enfoque holístico Louise L. Hay.
· Obtener la certificación y la licencia internacional Sana Tu Vida.

Modalidad del programa formativo: Intensiva y personalizada, en seis días. Se requiere un trabajo interior previo al curso y un trabajo post-formación.Residencial en Casa Serenor (Barcelona) www.casaserenor.com. Plazas limitadas.
Inicio formación: dia 30 marzo a las 22h.

Becas y financiación: Con el objetivo de que toda persona interesada pueda acceder a la formación Sana Tu Vida ofrecemos un programa de becas. Si quieres optar a una de nuestras becas o informarte sobre modalidades de financiación ponte en contacto con nosotros lo antes posible.

Formadora: María Rosa Casanovas. Facilitadora y Licensed Trainer Sana Tu Vida en España y Perú. Acreditada como formadora de Hay Teachers Sana Tu Vida en 1998 por Louise L.Hay y Patricia Crane (San Diego-USA). Desde entonces coordina el Curso de Formación Sana Tu Vida, HYL Training en España, también lo ha coordinado en Portugal, Colombia, Argentina, Chile y Perú. En la actualidad es la formadora oficial en España desde 1998 y en Perú desde 2010. Su formación incluye Gestalt, Coaching Personal, Counselling, Desarrollo Emocional y Presencia Incondicional. Se ha especializado en autoestima, comunicación afectiva y educación emocional. Es facilitadora de Inner Bonding (www.innerbonding.com) y creadora del Programa Alegra, formación de educadores en autoestima y educación emocional para niñ@s y adolescentes.

Material que se entrega en la formación:

· Manual del Curso de 10 semanas “Tu puedes sanar tu vida”.
· Manual de los talleres de 8 horas día: “Cuerpo, Mente y Sanación” y “Relajación y Paz Interior”.
· CD con canciones originales y músicas de los talleres de Louise L. Hay en USA.
· Amplia documentación escrita sobre los contenidos del curso de formación.
· El importe de la formación incluye la licencia oficial Sana Tu Vida, Heal Your Life durante el primer año.

Dirigido a: Toda persona que desee abrirse a un poderoso proceso de autodescubrimiento y transformación personal. A profesionales que ejercen en profesiones dentro del ámbito de la salud y de la ayuda a los demás (psicólogos, coaches, terapeutas corporales, profesores de yoga,...) que desean ampliar y enriquecer sus competencias y habilidades. A aquellas personas que desean formarse y certificarse para facilitar los talleres y cursos Sana Tu Vida, especializados en el crecimiento personal y la autoestima desde una perspectiva holística.

Sana Tu Vida, Heal Your Life Training ® es el único programa de formación autorizado por Hay House Inc. y aprobado por Louise L. Hay con licencia internacional Sana Tu Vida.

Información e inscripciones: María Rosa Casanovas Telf. 653.370.455 y 93.436.29.50.
Mail: mariarosacasanovas@gmail.com

Programa Alegra: del 27 de Abril al 1 de Mayo 2012 - Primer módulo

2011-08-23T14:29:00.000-07:00

Programa de formación de Educadores en

Inteligencia Emocional y Autoestima

para niños y adolescentes

Los niños crecen y aprenden modelando las actitudes y comportamientos de los adultos que les rodean ya que estos son sus principales referentes educativos.

“Aléjame de la sabiduría que no llora, la filosofía que no ríe y la grandeza que

no se inclina ante los niños” Khalil Gibrán

Objetivos:

Facilitar herramientas, recursos y conocimientos para incidir directamente en el bienestar emocional de los adultos y en el de los niños y adolescentes con quienes se relacionan.

Potenciar la autoestima como fundamento básico para toda persona en cualquier etapa de la vida. La autoestima se expresa en una actitud abierta a nuevas ideas, nuevas experiencias, nuevas posibilidades de vida, en la capacidad de autorregulación y flexibilidad, confiando en uno mismo. La autoestima nos ayuda a ser más creativos y coherentes, a disfrutar y aprender de las experiencias diarias y a establecer vínculos afectivos sanos y enriquecedores.

Contenidos de la Formación Alegra:

* Explorar y gestionar positivamente los pensamientos.

* ¿Qué tipo de educador emocional somos? Conocer, comprender y regular las emociones, potenciando la Inteligencia Emocional.

* Reconocer las necesidades humanas básicas/primarias y los deseos. ¿Cómo motivar a los niños y adolescentes?

* Desarrollar actitudes que potencian y nutren la autoestima en niños y adolescentes.

* ¿Cómo nos comunicamos? De la comunicación distorsionada a la comunicación afectiva. La escucha. Transformar los conflictos en oportunidades.

* Aprender el modelo Inner Bonding de transformación personal.

* Aprender y practicar dinámicas dirigidas a reforzar y promover la Autoestima y la Inteligencia Emocional en niños y adolescentes.

Diploma: Educador en Inteligencia Emocional y Autoestima para niños y adolescentes.

Formación:Vivencial, intensiva y personalizada, en un marco teórico humanista e integrador.

Residencial: del 27 de Abril al 1 de Mayo 2012, (4 días completos). Casa Serenor. (Barcelona, El Montseny). www.casaserenor.com. Plazas limitadas.

Información y reserva de plazas: Telef. 653.370.455 y mail: mariarosacasanovas@gmail.com

Próximo Curso de Formación Sana Tu VidaTraining - Octubre 2011

2011-07-07T13:01:00.000-07:00

Programa de Formación y Certificación Oficial Internacional Louise L. Hay

SANA TU VIDA, HEAL YOUR LIFE TRAINING

Del 28 de Octubre al 2 de Noviembre 2011, residencial en El Muntanyà (Barcelona)

“El objetivo del Curso de Formación Sana Tu Vida es que los participantes incrementen de una forma significativa su autoestima y adquieran las actitudes y la práctica necesaria para facilitar con éxito talleres y cursos de transformación basados en el enfoque Louise L. Hay.”

Louise L. Hay es la autora de los best-sellers “Usted puede sanar su vida”, “El poder está dentro de tí” y “Pensamientos del corazón”, entre otros. Estos libros han ayudado a transformar y mejorar la vida a miles de personas en todo el mundo. Los talleres de desarrollo personal “Louise Hay Sana Tu Vida ” son una oportunidad para despertar al poder personal, desarrollar los
recursos internos y fortalecer de la autoestima.

Objetivos y beneficios del Training HYL:

· Aumentar el autoconocimiento y la confianza en un@ mism@.
· Fortalecer la autoestima, construyendo una amorosa y auténtica relación contigo mism@.
· Profundizar en la propia sanación y transformación a través del método L. Hay.
· Aprender a facilitar con éxito poderosos talleres y cursos de transformación basados en el enfoque Louise L. Hay.
· Ser Facilitador/a certificad@ para impartir talleres Sana Tu Vida y obtener la Licencia Internacional de Hay House.

Modalidad del programa formativo: Intensiva y personalizada, en seis días. Residencial en la Casa Serenor (Barcelona). www.casaserenor.es. Plazas limitadas. Formación en grupo reducido.

Formadora: María Rosa Casanovas. Facilitadora y formadora de Facilitadores HYL en España y Perú. Acreditada como formadora de Hay Teachers en 1998 por Louise L.Hay (San Diego -USA). Desde ese año coordina el Curso de Formación Sana Tu Vida en España. También ha coordinado la Formación de Louise L. Hay en Portugal, Colombia, Argentina, Chile y Perú. Actualmente es la formadora oficial en España y Perú. Se ha especializado en autoestima, educación emocional y comunicacion afectiva.

Materiales que se entregan en el Training Sana Tu Vida:

· Manual del Curso de 10 semanas “Tu puedes sanar tu vida”, para programa de 10 semanas.
· Manual de los talleres de 1 día: “Cuerpo, mente y sanación” y “Relajación y paz interior”.
. Licencia Sana Tu Vida durante el primer año.
· CD con canciones originales y músicas de los talleres de Louise L. Hay en USA.
· Amplia documentación escrita sobre los contenidos del curso de formación.
· Asesoramiento en marketing personal y apoyo post-formación por parte de María Rosa Casanovas.

Dirigido a:

· Toda persona que desee abrirse a un poderoso proceso de autodescubrimiento que facilita una mayor comprensión de uno mismo y el acceso a nuevas opciones personales y profesionales.

· Profesionales que trabajan ayudando y acompañando a otras personas ( psicólogos, coaches, terapeutas, profesores, médicos...) que quieren ampliar y enriquecer tu trabajo con un enfoque especializado en aumentar la autoestima y en la sanación holística (mente-cuerpo-emociones-esencia).

· Profesionales de las áreas de Recursos Humanos y de Desarrrollo de empresas, así como todo líder que desee contar con nuevas y efectivas herramientas y actitudes para motivar y acompañar en el desarrollo personal y profesional de sus colaboradores.

· Toda persona que desee formarse para facilitar poderosos talleres y cursos de autoestima y crecimiento personal inspirados en el método de transformación Louise L. Hay.

Sana Tu Vida, Heal Your Life Training ® es el único programa de formación acreditado y reconocido por Louise L. Hay, con certificación y licencia oficial internacional de Hay House.

Información e inscripciones:
Telf. 653.370.455 y 93.436.29.50
Mail: mariarosacasanovas@gmail.com

Próximas JORNADAS LOUISE L. HAY 11 y 12 de Junio Barcelona

2011-04-29T11:56:00.000-07:00

JORNADAS LOUISE L. HAY

Autoestima y Poder Personal Barcelona, 11 y 12 de Junio 2011

Te invitamos a descubrir el método de transformación personal que ha enseñado a miles de personas en todo el mundo como amarse a sí mismas y ser más felices.

Louise L. Hay es es terapeuta, formadora y autora de varios libros best-sellers, entre ellos Usted Puede Sanar su Vida y El Poder está dentro de tí, editados por Urano. el método Sana Tu Vida muestra como crecer en autoestima y utilizar el poder creativo de la mente para aumentar el bienestar interno, crear relaciones gratificantes y vivir con mayor salud y prosperidad.

Sábado 11 de Junio

16:00 - 17,30 Charla: Encantado de conocerme. A cargo de Borja Vilaseca. Periodista especializado en liderazgo. Colaborador de El País. Escritor de Encantado de conocerme y El principito se pone la corbata. www.borjavilaseca.com.

17:30 - 20:30 Talleres Sana Tu Vida (uno a escoger según disponibilidad)
Sana Tu Cuerpo / El poder la la autoestima
Importe conferencia y taller: 35 euros

Domingo 12 Junio

10:30 -12h Charla: Claves para aumentar la autoestima y la confianza en uno mismo.

¡Gratuita! A cargo de Maria Rosa Casanovas. Pionera en la coordinación de cursos basados en el método Sana Tu Vida. Formada y acreditada personalmente por Louise
Hay en San Diego (USA 1995-1998) como facilitadora y formadora oficial en España del Curso de Formación Sana Tu Vida Heal Your Life Training.

12h - 14:30 Talleres Sana Tu Vida ( uno a escoger según disponibilidad)
La Prosperidad: Disolviendo Barreras / Compartir el amor en pareja
Importe taller: 18 euros
Plazas limitadas. Reservas: Ingresar importe e indicar nombre y
el taller elegido. Banco Popular: 0075 0480 63 0600226429.
Información: organizaciónsanatuvida@hotmail.es
Telef. 653.370.455 y 93.444.79.03

Lugar: Casal d'Entitats Mas Guinardo - c/. Maspons i Labrós, 2 - Barcelona

Abro nuevas puertas a la Vida

2011-01-06T03:02:00.000-08:00

Ante mí hay un pasillo sin fin lleno de puertas, cada una de las cuales se abre a una nueva experiencia. A medida que voy avanzando, me veo abriendo diversas puertas que me ofrecen maravillosas experiencias que deseo vivir. Confio en que mi guía interior me conduce y me orienta de maneras que sean las mejores para mí, y que mi crecimiento y mi confianza en mi mismo/a y en la Vida aumenta con cada nueva experiencia.

Siempre estoy a salvo, respiro profundamente y encuentro en mi interior la capacidad para aceptarme, valorarme y cuidarme en cada situación. Sigo adelante, me abro a nuevas y hermosas posibilidades. Me veo abriendo la puerta de la alegría, la aceptación, la paz, la curación, la prosperidad, la confianza, la comprensión, el perdón, la libertad, la valía, la autoestima... Todo eso está aquí, ante mí.

Como el mar

2010-12-26T12:18:00.001-08:00

COMO EL MAR...
La vida es para mí como el mar, con olas grandes a veces, pequeñas otras, calmadas y fuertes a veces.
Del mismo modo soy yo: unas veces dulce y otras violenta, unas veces conflictiva y otras no.
Las corrientes marinas son como la vida: respuestas eternas del mundo natural a fuerzas que pueblan el universo.
Yo soy igual. En mi cara se retrata mi vida, mi crecimiento. Y tanto las tormentas como el brillo del sol dibujan cada uno de mis facciones.
Siento un orgullo legítimo por mi rostro atormentado, siento un orgullo legítimo por mi rostro resplandeciente, y los acepto como algo normal.
No pongo cara alegre cuando mis días son grises, no pongo cara de duda cuando tengo respuestas.
Mis rostros, siempre distintos, son el recurso con que cuento para enfrentar lo que venga. Y en mí hay espacio para miles de ellos.
Reconozco quien vive dentro de mí; amo y acepto cada uno de mis rincones,
y esto me ayuda a encontrar armonía entre lo que me rodea y lo que soy.
Cuando veo lo humano y no lo malo de mi ser, trabajo con el espíritu del arqueólogo
que prepara su siguiente excavación. Soy el dueño y no el siervo de mi circunstancia.
Saber esto me permite que sea yo, y no otro, el que toma las decisiones que necesita mi vida.
Virginia Satir

Próximo Curso de Formación Sana Tu Vida, HYL Training - Julio 2011

2010-08-11T11:09:00.000-07:00

Programa de Formación y Certificación Oficial Internacional Louise L. Hay

SANA TU VIDA, HEAL YOUR LIFE TRAINING
Del 28 de Octubre al 2 de Noviembre 2011, residencial en El Muntanyà (Barcelona)

“El objetivo del Curso de Formación Sana Tu Vida es que los participantes incrementen de una forma significativa su autoestima y adquieran las actitudes y la práctica necesaria para facilitar con éxito talleres y cursos de transformación basados en el enfoque Louise L. Hay.”

Louise L. Hay es la autora de los best-sellers “Usted puede sanar su vida”, “El poder está dentro de tí” y “Pensamientos del corazón”, entre otros. Estos libros han ayudado a transformar y mejorar la vida a miles de personas en todo el mundo. Los talleres de desarrollo personal “Louise Hay” son una oportunidad para despertar al poder personal, desarrollar los rec ursos internos y fortalecer de la autoestima.

Objetivos y beneficios del Training HYL:

· Aumentar el autoconocimiento y la confianza en un@ mism@.
· Fortalecer la autoestima, construyendo una amorosa y auténtica relación contigo mism@.
· Profundizar en la propia sanación y transformación a través del método L. Hay.
· Aprender a facilitar con éxito poderosos talleres y cursos de transformación basados en el enfoque Louise L. Hay.
· Ser Facilitador/a certificad@ para impartir talleres y obtener la la Certificación y Licencia Internacional de Hay House.

Modalidad del programa formativo: Intensiva y personalizada, en seis días completos. Residencial en la Casa Serenor (Barcelona). www.casaserenor.es. Plazas limitadas a 12 participantes.

Formadora: María Rosa Casanovas. Facilitadora y formadora de Facilitadores HYL en España y Perú. Acreditada como formadora de Hay Teachers en 1998 por Louise L.Hay (San Diego -USA). Desde ese año coordina el Curso de Formación en España. También ha coordinado la Formación de Louise L. Hay en Portugal, Colombia, Argentina, Chile y Perú.
Actualmente es la formadora oficial en España y Perú. Su formación incluye el Coaching Personal y Wing Wave Coaching. Es profesora del Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo de la Universidad de Barcelona.

Materiales que se entregan en el Training HYL:

· Manual del Curso de 10 semanas “Tu puedes sanar tu vida”, para programa de 10 semanas.
· Manual de los talleres de 1 día: “Cuerpo, mente y sanación” y “Relajación y paz interior”.
. Licencia Sana Tu Vida durante el primer año.
· CD con canciones originales y músicas de los talleres de Louise L. Hay en USA.
· Amplia documentación escrita sobre los contenidos del curso de formación.
· Asesoramiento en marketing personal y apoyo post-formación por parte de María Rosa Casanovas.

Dirigido a:

· Toda persona que desee abrirse a un poderoso proceso de autodescubrimiento que facilita una mayor comprensión de uno mismo y el acceso a nuevas opciones personales y profesionales.

· Profesionales que trabajan ayudando y acompañando a otras personas ( psicólogos, coaches, terapeutas, profesores, médicos...) que quieren ampliar y enriquecer tu trabajo con un enfoque especializado en aumentar la autoestima y en la sanación holística (mente-cuerpo-emociones-esencia).

· Profesionales de las áreas de Recursos Humanos y de Desarrrollo de empresas, así como todo líder que desee contar con nuevas y efectivas herramientas y actitudes para motivar y acompañar en el desarrollo personal y profesional de sus colaboradores.

· Toda persona que desee formarse para facilitar poderosos talleres y cursos de autoestima y crecimiento personal inspirados en el método de transformación Louise L. Hay.

Sana Tu Vida, Heal Your Life Training ® es el único programa de formación acreditado y reconocido por Louise L. Hay, con certificación y licencia oficial internacional de Hay House.

Información e inscripciones:
Telf. 653.370.455 y 93.436.29.50
Mail: mariarosacasanovas@gmail.com

Sana Tu Vida, Heal Your Life Training en España y Perú

2010-05-09T04:05:00.000-07:00

Recuerdo la emoción, el privilegio y la responsabilidad que sentí en 1998 cuando en San Diego recibí la acreditación de manos de Louise L. Hay para coordinar la Formación de Facilitadores "Sana Tu Vida, Heal Your Life Teacher Training” como formadora exclusiva en España… A finales de Marzo pasado coordiné de nuevo la formación en España, con un maravilloso grupo de 12 personas, viviendo y compartiendo la magia del viaje de auto-conocimiento, descubriendo cómo amarnos más y mejor, creciendo y aprendiendo, formando equipo, en una magnífica sinergía. ¡Gracias por vuestra implicación y apertura compañer@s!

Hoy quiero compartir también con vosotr@ s una nueva experiencia que me llena de alegría: la semana pasada regresé de Lima, Perú, dónde he coordinado el primer programa de formación basado en el método de transformación que nos transmite Louise L. Hay en tierras peruanas. Me siento infinitamente agradecida, a la Vida, al Universo, por todo lo vivido en estos días, lo aprendido, disfrutado... y doy gracias a Flori Salcedo, amiga y maravillosa organizadora, y a todos las personas que han participado en el taller de fin de semana y en la formación. Su entusiasmo, apertura e implicación han sido sencillamente impresionantes. El grupo de facilitadores que empezará pronto a facilitar talleres y a sembrar semillas de transformación en Perú se merece un fuerte aplauso. ¡Os llevo en mi corazón!

Deja Brillar Tu Luz

2010-03-23T13:05:00.000-07:00

Curso de Formación de Facilitadores basado en el método Louise L. Hay
Sana Tu Vida, Heal Your Life Training,
Lima, Perú, del 16 al 24 de Abril 2010

Taller Vivencial
DEJO BRILLAR MI LUZ del 16 al 19 de Abril 2010
"Ser lo más brillantemente uno mismo que sea posible"

Coordina: María Rosa Casanovas, terapeuta, formadora HYL y Coach.

"Lo que más miedo nos da no es ser incapaces.

Lo que más miedo nos da es ser poderosos más allá de toda medida. Es nuestra luz, no nuestra oscuridad, lo que más nos asusta.

Nos preguntamos: “¿Quién soy yo para ser una persona brillante, hermosa, dotada, capaz?”

En realidad, ¿quién eres tú para no serlo?

Eres la expresión perfecta de la Vida y, si juegas a empequeñecerte, con eso no sirves al mundo.

Encogerte para que los que te rodean no se sientan inseguros no beneficia a nadie.

Todos estamos hechos para brillar. Nacemos para poner de manifiesto nuestra esencia, la gloria del universo, que está dentro de nosotros. No sólo en algunos de nosotros, está dentro de todos y cada uno.

Si dejamos brillar nuestra propia luz, damos inconscientemente permiso a los demás para hacer lo mismo. Al liberarnos de nuestro propio miedo, nuestra presencia automáticamente libera a los demás."

Discurso de Nelson Mandela como presidente electo en Sudáfrica (1994)

Llámame por mis verdaderos nombres -Thich Nhat Hahn (Poeta vietnamita)

2010-03-16T10:26:00.000-07:00

No digas que partiré mañana
porque todavía estoy llegando.

Mira profundamente: llego a cada instante
para ser el brote de una rama de primavera,
para ser un pequeño pájaro de alas aún frágiles
que aprende a cantar en su nuevo nido,
para ser oruga en el corazón de una flor,
para ser una piedra preciosa escondida en una roca.

Todavía estoy llegando para reír y llorar,
para temer y esperar,
pues el ritmo de mi corazón es el nacimiento y la muerte
de todo lo que vive.

Soy el efímero insecto en metamorfosis
sobre la superficie del rio,
y soy el pájaro que cuando llega la primavera
llega a tiempo para devorar este insecto.

Soy una rana que nada feliz
en el agua clara de un estanque,
y soy la culebra que se acerca
sigilosa para alimentarse de la rana.

Soy el niño de Uganda, todo piel y huesos,
con piernas delgadas como cañas de bambú,
y soy el comerciante de armas
que vende armas mortales a Uganda.

Soy la niña de 12 años
refugiada en un pequeño bote,
que se arroja al mar
tras haber sido violada por un pirata,
y soy el pirata
cuyo corazón es incapaz de amar.

Soy el miembro del Politburó
con todo el poder en mis manos,
y soy el hombre que ha de pagar su deuda de sangre
a mi pueblo, muriendo lentamente
en un campo de concentración.

Mi alegría es como la primavera, tan cálida
que abre las flores de toda la Tierra.
mi dolor es como un rio de lágrimas,
tan desbordante que llena todos los Océanos.

Llámame por mis verdaderos nombres
para poder oír al mismo tiempo mis llantos y mis risas,
para poder ver que mi dolor y mi alegría son la misma cosa.

Por favor, llámame por mis verdaderos nombres
para que pueda despertar
y quede abierta la puerta de mi corazón,
la puerta de la compasión.

Thich Nhat Hahn
(Poeta vietnamita)

Palabras a mi pareja

2010-03-16T10:21:00.000-07:00

Estas palabras son para ti:

Tu y yo vivimos una relación que valoro y quiero conservar.

Sin embargo, cada uno de nosotros es una persona diferente, con sus propias necesidades y el derecho de satisfacerlas. Cuando tu tengas dificultades para resolver tus problemas, trataré de escucharte, para que encuentres tus propias soluciones, en lugar de depender de las mías. De la misma manera, trataré de respetar tu derecho a escoger tus propias ideas y a desarrollar tus propios valores, aunque sean diferentes a los míos.

Cuando tu actividad interfiera con lo que debo hacer para la satisfacción de mis necesidades, te comunicaré abierta y honestamente cómo me afecta tu conducta, confiando en que tú me comprenderás y ayudarás en lo que puedas.De la misma manera, cuando alguno de mis actos te sea inaceptable, espero que me comuniques con sinceridad tus sentimientos. Te escucharé y trataré de cambiar mi conducta. En las ocasiones en que descubramos que ninguno de los dos puede cambiar su comportamiento para satisfacer las necesidades del otro, reconozcamos que tenemos un conflicto que requiere solución. Comprometámonos entonces a resolver cada uno de estos conflictos, sin recurrir al uso de la manipulación o el poder, para tratar de ganar a expensas de la derrota del otro.

Yo respeto mis necesidades y también quiero respetar las tuyas. Esforcémonos para encontrar una solución que sea aceptable para ambos, para que tus necesidades sean satisfechas y también las mías.

De esta forma, tu podrás continuar tu desarrollo como persona mediante la satisfacción de tus necesidades y yo también podré hacerlo, nuestra relación podrá ser lo suficientemente positiva para que en ella cada uno de nosotros pueda llegar a ser todo aquello que es capaz de ser y podamos relacionarnos con amor y respeto.

Esto es para mí una relación de pareja.

EL MOMENTO DE PODER ES SIEMPRE EL PRESENTE.

2010-03-16T10:02:00.000-07:00

EL MERECIMIENTO

Yo soy merecedor@. Me merezco todo lo bueno.
No algo, no un poco, sino todo lo bueno.
Ahora dejo atrás
todos los pensamientos negativos y restrictivos y
me libero de todas las limitaciones de mis padres.
Los amo y voy más allá de ellos.
Yo no soy sus opiniones negativas ni sus creencias limitadoras.
No estoy atad@ por ningún miedo ni prejuicio
de la sociedad en que vivo.
Ya no me identifico con ningún tipo de limitación,
en mi mente tengo libertad absoluta.
Ahora entro en un nuevo espacio de consciencia,
en dónde estoy dispuest@ a verme a mí mism@
de una forma diferente.
Estoy dispuest@ a crear nuevos pensamientos
acerca de mí mism@ y de mi vida.
Mi nueva forma de pensar
se manifiesta en nuevas experiencias.
Ahora sé y afirmo
que yo soy un@ con el Poder del Universo.
Y, como tal, me veo favorecid@ en multitud de formas.
La totalidad de las posibilidades se abre ante mí.
Elijo y acepto la vida, una buena vida.
Elijo y acepto el amor, abundante amor.
Elijo y acepto la salud. Elijo y acepto vivir cómodamente y prosperar.
Elijo y acepto lar alegría y y el bienestar.
Elijo y acepto la libertad,
La libertad de ser todo lo que puedo ser.
Merezco mucho más que todo eso. Merezco todo lo bueno.
El Universo está más que dispuesto
a manifestar mis nuevas creencias.
Y yo acepto esta abundante vida con alegría, placer y gratitud.
Porque la elijo,
La acepto y sé que es verdad.

Louise L. Hay

Formación de Formadores en Educación Emocional

2010-03-16T09:45:00.000-07:00

Compartiendo con los compañeros y Andrés Martín en el programa formativo que ha diseñado la FEM, Fundació per a la Educació Emocional, en busca de la excelencia formativa en Educación Emocional.

"La educación emocional se propone el desarrollo de competencias emocionales. Concebimos la educación emocional como un proceso educativo, continuo y permanente, que pretende potenciar el desarrollo de las competencias emocionales como elemento esencial del desarrollo integral de la persona, con objeto de capacitarla para la vida. Todo ello tiene como finalidad aumentar el bienestar personal y social. Es,por tanto, una educación para la vida." Rafael Bisquerra. Educación Emocional y Bienestar. Edit. Praxis. Barcelona.

¡Te doy la bienvenida a este espacio en formato blog que espero sea de tu interés!

2010-03-16T09:29:00.000-07:00

Programa de Formación Sana Tu Vida, Heal Your Life Training
Certificación Internacional. Del 27 de Marzo al 1 de Abril 2010.Catorceava convocatoria en España. El curso ya está completo.

"Que en este viaje... tu Ser se re-encuentre, tu sabiduría vaya de la mano de la humildad, tus palabras den voz a tu verdad y, sobretodo, ¡ que tu Niñ@ Interior vuele! ¡Que tengas una hermosa experiencia!"